Het Bregenzerwald is vooral… eh, bos? Laat je dan verrassen! Want het Bregenzerwald heeft veel meer te bieden. Hoge bergtoppen, kristalheldere bergmeren, gezellige almen. Deze regio in Vorarlberg, Oostenrijk, ligt net ten noorden van het Bodenmeer en is veel alpiener dan je misschien zou verwachten. Of je nu wilt wandelen of gravelbiken: in het Bregenzerwald kun je geweldige zomeravonturen beleven.

Disclaimer: Dit artikel bevat promotie voor mijn samenwerkingspartner Bregenzerwald Tourismus, die mij voor deze reis heeft uitgenodigd. Alles wat je in dit artikel leest, is gebaseerd op mijn eigen ervaringen en mening.

De markante berg in het Bregenzerwald: wandeling naar de Kanisfluh bij zonsondergang

Als ik ’s middags met de bus in Mellau aankom, zie ik ‘m al: de Kanisfluh. Vanuit het dal ziet de markante berg met zijn steile rotswanden en scherpe randen er bijna onmogelijk uit om te beklimmen. Tenminste te voet. Vanavond kom ik erachter dat het toch echt te doen is. Simone van het toeristenbureau haalt me op en we rijden samen naar het Alpengasthaus Edelweiß am Öberle. Op het terras aan de voet van de Kanisfluh eten we een hapje: geitenkaas gepaneerd met pompoenpitten en salade. Daarna gaan we echt van start. Alleen de tocht omhoog al vind ik prachtig. Het is steil, maar het pad leidt door weiden vol wilde bloemen met een prachtig uitzicht. Omdat we nog wat tijd hebben voordat de zon ondergaat, maken we een kleine omweg naar de Hehle, een ‘zijtopje’. Kanisfluh is namelijk de naam van het hele bergmassief, dat verschillende toppen heeft.

Na de kleine omweg wandelen we de laatste zeer steile meters naar de hoofdtop van de Kanisfluh: de Holenke. We gaan bij het topkruis zitten en niet veel later gaat de grote alpenbioscoop van start. Het uitzicht is onbeschrijflijk mooi. Vanaf hier kun je een aantal bekende toppen zien, zoals de Zimba, Säntis, Hohen Ifen en Walser Hammerspitze. Ze baden in een rozerood licht en ook de lucht is een spel van pastelkleuren. Als dan ook nog het Bodenmeer begint te glinsteren, kijk ik mijn ogen uit. De Kanisfluh stond al een tijdje op mijn wandel-wensenlijstje, maar ik had nooit gedacht dat ik hier zo’n fantastische ervaring zou hebben. We genieten een tijdje van dit prachtige moment en wandelen dan in het donker terug naar het startpunt.

Wandeling Körbersee & Kalbelesee met een bezoek aan de Alpe Felle

Hoewel het gisteren vrij laat geworden is, sta ik weer vroeg op. Ik neem de bus naar Schröcken en begin daar mijn wandeling. Een stukje verder omhoog, verscholen in het groen, zie ik mijn eerste bestemming al: de Alpe Felle. Elke vrijdag om 9 uur nodigt de Alpe gasten uit om de kunst van het kaasmaken te komen bekijken. Ik ben nog aan het knuffelen met de geiten als herder en kaasmaker Martin mij en de andere gasten ophaalt voor de rondleiding. Hoewel het woord “rondleiding” de ervaring niet echt recht doet. In plaats daarvan zie je Martin aan het werk en daarbij vertelt hij erover. Want ook vandaag moeten er weer tientallen liters melk verwerkt worden die ’s nachts verwarmd zijn. Dit betekent dat de rauwe melk door de hitte ’s nachts is veranderd in vloeibare wei en vaste wrongel. Martin snijdt dit nu in korrels ter grootte van koffiebonen en haalt daarna de wrongel er met een doek uit. Hij wordt geholpen door zijn zoon, die nog geen tien jaar oud is, maar alle taken vol vertrouwen uitvoert. Nadat hij de wrongel in het kaaswiel heeft gedaan, heeft Martin tijd om ons rond te leiden in de kaaskelder. Hier liggen de kazen te rijpen. Martin pakt een wiel van de plank en snijdt het. “Willen jullie proeven?” Mmm! Op de een of andere manier smaakt de kaas nog beter omdat we nu weten hoeveel handenarbeid en passie erin zit.

💡 Met het openbaar vervoer reizen naar en in het Bregenzerwald? Als je drie nachten of langer verblijft, ontvang je de Gästekarte waarmee je gratis met bus en trein kunt reizen. Dit geldt ook voor de reis erheen vanaf het Bodenmeer.

Bosbaden in het Bregenzerwald: energie tanken in de natuur

Na een korte koffiepauze in Mellau neem ik de bus naar Egg. Hier ontmoet ik Christine. Ze neemt mij en de andere deelnemer mee naar het bos rond haar alm, net buiten het dorp Egg. We stoppen bij een beekje. Christine nodigt ons uit om het stromende water even in ons op te nemen. Of dat nu betekent dat we onze handen in het water houden, naar de geluiden luisteren of er blootsvoets in gaan staan – ze laat het aan ons over. Daarna leidt ze een korte meditatie. “Nu we de ballast door het water hebben kunnen loslaten, gaan we het bos in om ons op te laden met nieuwe, positieve energie,” legt ze met een vriendelijke glimlach uit. Daarom noemt ze bosbaden ook liever ’tankstation natuur’. En bijtanken kunnen we zeker in de anderhalf uur die volgen. We wandelen door het bos en Christine nodigt ons soms uit om kleine oefeningen te doen. De snelheid en het aantal kilometers zijn niet belangrijk. Integendeel: het gaat erom al je zintuigen te gebruiken en te vertragen. Ik vind het heerlijk om de natuur op zo’n langzaam tempo in me op te nemen. Ik merk ineens andere dingen op, zoals het warme licht van de zonnestralen, die door de bladeren heen kleine ‘spotlights’ in het bos creëren. Of de zachte geur van mos. Tot slot gaan we op een heuvel zitten, iets boven de alm. De zon gaat onder en we eten de kleine broodmaaltijd die Christine heeft meegenomen. Het uitstapje in het bos duurde nog geen drie uur, maar ik heb het gevoel dat ik een korte wellnessvakantie achter de rug heb.

💡Wil je ook een keer bosbaden in het Bregenzerwald? Aanmelding en meer informatie direct bij Christine Fetz-Schwärzler per e-mail: stine.fetz@gmail.com. Alleen bij droog weer. Vergeet niet een matje en warme kleding mee te nemen. Duur ca. 2,5 uur ’s avonds (precieze tijd in overleg afhankelijk van het seizoen). Je kunt ook gaan bosbaden in Damüls.

Gravelbiken in het Bregenzerwald: architectuur en lekker eten

Nadat ik de tentoonstelling heb bekeken, volgt de eerste steile klim op de route. Ik fiets over een grindpad naar Bezau. Dan geniet ik van een korte afdaling voordat ik via de weg weer een steile klim maak naar het Berghaus Kanisfluh. Hier word ik beloond met heerlijke knödel met uitzicht op de Kanisfluh. Ik kan nog steeds niet geloven dat ik daar eergisteren op de top stond. Gelukkig kan ik me na deze stevige lunch naar beneden laten rollen, het dal in. Vanaf Schnepfau kan ik dan relaxt ‘uitfietsen’. De laatste kilometers leg ik af over bos- en weidepaden. In Mellau wacht me een zoete afsluiting: koffie met gebak in Hotel Die Wälderin. Een geweldig einde van de fietstocht. En tegelijkertijd het einde van mijn verblijf in het Bregenzerwald. Maar het smaakt naar meer. Ik zeg dus niet ’tschüss’, maar ’tot ziens Bregenzerwald!

💡 Er zijn twee culinaire fietstochten in het Bregenzerwald. De ene start in Mellau (beschreven in dit artikel), de andere in Lingenau. Je boekt de tour en gaat dan zelf op pad. Je ontvangt vouchers voor ontbijt, lunch en dessert. Je ontvangt ook de route, zowel op papier als als GPX-bestand. Het pakket is online verkrijgbaar, bij Bregenzerwald Tourismus en bij geselecteerde toeristenbureaus in het Bregenzerwald.

💤 Hoteltip voor het Bregenzerwald: Tijdens mijn verblijf overnachtte ik in Hotel Bären in Mellau. Het boetiekhotel heeft mooie, lichte kamers met design en meubels van ambachtslieden uit het Bregenzerwald. Het Café Deli serveert elke dag het regionale superontbijt, maar je kunt hier ook tussendoor aanschuiven en genieten van heerlijk slow food of koffiespecialiteiten.